梦境是一个神秘而又奇妙的世界，它可以带给我们欢乐、惊喜，也可以让我们感到恐惧、痛苦。有时候我们会做一些不好的梦，梦里的情境让我们感到不安，甚至会让我们在醒来后一整天都感到心情沉重。但是，有人说过：“不好的梦说出来就破了”，这话的意思是说，只要把不好的梦说出来，就可以让它失去恐惧的力量。那么，接下来我将分享一些我做过的不好的梦，希望能够让大家了解到这句话的真正含义。
不好的梦说出来就破了
1. 梦见被鬼追
在这个梦里，我被一个黑色的鬼魂追着跑，但是我却跑不快，一直被它追着。我感觉整个梦境都很黑暗，没有一点光亮，让我感到非常恐惧。最后，我被鬼魂追到了一个墙角，无路可逃，只能等着它来抓我。这时，我突然想起了那句“不好的梦说出来就破了”，于是我大声喊出了这个梦的情境。在我喊完之后，鬼魂突然消失了，我也从梦中醒来了。
2. 梦见被困在一个黑暗的房间里
在这个梦里，我被困在一个黑暗的房间里，没有任何的出路。我感觉整个房间都是黑色的，没有一点光亮。我想尽办法想要逃脱，但是却一直没有成功。这时，我突然想起了那句“不好的梦说出来就破了”，于是我开始大声喊出这个梦的情境。在我喊完之后，整个房间突然亮了起来，我也从梦中醒来了。
3. 梦见被人追杀
在这个梦里，我被一群人追着跑，他们手里拿着各种各样的武器，让我感到非常恐惧。我想尽办法想要逃脱，但是却一直没有成功。最后，我被他们追到了一个死胡同，无路可逃，只能等着他们来抓我。这时，我突然想起了那句“不好的梦说出来就破了”，于是我开始大声喊出这个梦的情境。在我喊完之后，那群人突然消失了，我也从梦中醒来了。
结语：
以上是我做过的一些不好的梦，每次做这些梦的时候，我都会感到非常恐惧和不安。但是，当我想起那句“不好的梦说出来就破了”时，我就会感到一种解脱和轻松。因为我知道，只要把这些梦说出来，它们就会失去恐惧的力量，我也就可以从梦境中解脱出来。所以，如果你也做过一些不好的梦，不妨试试把它们说出来，也许你会发现，这句话的确是有一定道理的。
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